Xtravaganza: Päivä 4

Aamulla hiukan heikotti. Työpäivä sujui hyvin, mut nälkä oli melko kova - ei silti hallitsematon. Pystyin helposti kiertämään avatun marabou suklaarasian jonka pomo kantoi pöydälle, ei edes tehnyt mieli sitä vaikka muut vitsailikin asialla. Koko päivän suu tuntui kuivalta vaikka kuinka joi, mut otin muutaman kurkkupastillin päivän mittaan. Muutamia kertoja nälkä korvensi mahaa niin et sattui, etenkin istuessa automatkalla töihin. Ilta oli vaikein kun oli nälkä ja muut söi leipää ja joi siideriä tai kaljaa. Meillä siis tuttava perhe pari yötä yökylässä uutta vuotta juhlimassa. Silti ei tehnyt mieli sortua. Sain unta vaikka oli tosi kopva nälkä illalla ja mahaa vihloi sen vuoksi kun menin mahalteen nukkumaan.. Nyt on viidennen päivän aamu. Nälkä vaivaa hieman, mut muuten olo on aika hyvä. Eniten ihmetyttää et mistä mulla riittää tavaraa isomman hädän vessassa käynnille kun oon ollut käytännössä katsoen jo neljä päivää syömättä ja maha toimii normaaliin tapaan. Ei ihme et on ollut ahdistava olo jos on ollut kaulaan asti suolisto tukossa :D

Xtravaganza: Päivä 3

Päivä on sujunut hyvin. Tänään on ollut ihan oikea rehellinen nälkä ja toisaalta se tuntuu hyvältä. Nälkä on kadonnut aina hetkeksi jauhepussin juonnin jälkeen. Tänään en ole sortunut syömään mitään, jee :) On niin hyvä fiilis tästä et oon kestänyt jo kolme päivää! Tänään ei ole särkenyt päätä pahemmin, mut paleltaa välillä ja muutamaan otteeseen on pyörryttänyt hetken aikaa. Viime yönä jalkoja kramppas mut saattaa johtua siitä et mun työ on todella fyysistä tällä hetkellä niin hikoon enkä saa suoloja tarpeeks. Olis fiksua ostaa vichyä töihin muutama pullo niin sais hikoiltuja suoloja takasin päin. Easy dietin sivuilla neuvotaankin et jos alkaa heikottaa niin pitäs ottaa muutama merisuolarae ja juoda paljon vettä niin heikko olo katoo. Itse lisäsin suolaseen ruokaan vähän suolaa tänään varmuudeks.

Xtravaganza: Päivä 2

Päätä särkee edelleen vähän. Töissä koin kovaa nälän tunnetta mutta kestin sen. Nyt illasta tekee mieli syödä.. Ja söinkin lohta 100g. Sitä lukuun ottamatta päivä on sujunut hyvin. Pitäs varmaan hommata niitä ketostiksejä niin sais tietää missä vaiheessa keho alkaa painua ketoosiin. En usko et toi kalan syönti siihen pääsyä kaataa, mut pitää pitää huoli ettei oo kalaa enää kaapissa kun sitä en pysty vastustaan, kaiken muun oon pystynyt :D

Tykästyin tosi paljon xtravaganzan suklaa-toffee jauheeseen. Oli oikeasti hyvää!

Xtravaganza: Päivä 1

Eli nyt on 27.12.2012 ja nyt se alkoi.

Syömisestä on kadonnut kaikki ilo, mikään ei maistu hyvälle ja syön vaikka ei ole nälkä. Syömisestä tulee masentunut ja huono olo ja närästää. Ja ennen kaikkea syöminen vie kaiken energian, en jaksa tehdä mitään. Olo on helpottunut. Mun ei tartte syödä! Jouluyönä  heräsin useaan otteeseen kun muutaman viinilasin vuoksi sydän hakkasi lujaa ja oli kova kylmän hiki päällä. Neljän maissa yöllä heräsin ja mua oksetti. Ajattelin vaan takaisin nukahtaessa et mä en jaksa enää, mä en enää halua syödä. Ja nyt mä aion päästä mun ruoka-addiktiosta kerralla eroon :)

Korostn siis että en ole masentunut, mutta ruoka tekee masentuneen ja apaattisen olon kun sen syönnin jälkeen meinaa taju lähtee. Ja tuntuu et tää sama tapahtuu, oli ruoan laatu sit mitä tahansa. Eli ihan sama onko hiilaria vai proteiinia niin se humahtaa päähän ja tekee olon ihan utopiseks.

Tässä vielä mittoja jotka sain viimeinkin otettua itsestäni kun sain xtravaganzasta mittanauhan (joo no olis mulla kaapissa ollu kai jokumittanauha..)

*Maha/vyötärö 129cm
*Reisi 69,5cm
*Lantio 114cm
*Käsi hauiksen kohdalta 40cm
*Rinnan ympärys rintojen alta 100cm

Paino 97,6kg

Eka päivä on nyt yhtä jauhepussia vaille valmis ja oon selvinnyt. Ihan kauheeta nälän tunnetta ei ole, mut päätä särkee vähäsen. Olo on hyvä ja on ihanaa kun ei oo ähkyä :)

Saa nähdä miten yö menee..

Xtravaganzaan ilmottauduttu :)

No niin. Tänään päätin ottaa itseäni niskasta kiinni ja lopettaa tän suklaalla elämisen. Liityin xtravaganzaan ja olisi tarkoitus 27.12. siirtyä täysivauhdille kymmeneksi viikoksi. Eli syön kolme jauhepussia päivässä ja otan potkustartin painon pudotukseen. Ensimmäinen ryhmätapaaminen on tammikuun lopussa ja mä aion olla paljon hoikempi sillon. Kaveri kyllä kyseli et eikös kannattas juhlia ensin uusi vuosi, mut mun puolesta mä voisin alkaa pusseille vaikka heti! Jos mä koko ajan lykkäisin alotust kun on sitä ja on tota niin alkua ei koskaan oliskaan. Joo uus vuosi jää tänä vuonna juhlimatta mässäämällä ja viinalla mutta so what? Mun pitäs ens vuoden puolellakin mennä heti ekan viikon lopussa juhlimaan kaverin synttäreitä mut voin mä juhlia niitä vuodenkin päästä. On kyse kuiteskin vaan pienestä ajasta elämässä. Mässätään nyt joulun aika ja psyykataan viikko vielä itseeni tähän hommaan :) Jee oon niin tyytyväinen itseeni ja tähän päätökseen! Mieskin sanoi olevansa ja et saa maksaa mitä vaan jos saa musta sellasen kun olin vuosia sitten bikineissä - siihen tähdätään :)