maanantai 12. toukokuuta 2014

Morsiusdieetti starttasi!

Päivä on mennyt lueskellessa "uusia" elämäntapaohjeita seuraavalle seitsemälle viikolle. Miehen kanssa käytiin yhdessä aamuaerobisella ja illalla meen vielä toisen lenkin kaverin kanssa ja sit teen kotitreenin. Liikunnan määrä on valtava viikossa ja ruoan määrä suhteellisen pieni, mutta erittäin hyvälaatuinen. Valmistin ruokaa useaksi päiväksi ja hain life -myymälästä fitfarmin ja fastin tuotteita, jotta tää homma lähtee heti hyvin kulkeen. Olin oikeassa siinä, että vaaka ei ihan todella ole mun ystäväni ikinä näiden ulkomaan matkojen jälkeen ja näytti niin hirveetä lukemaa etten sitä kyllä kerro ennen kuin tää seitsemän viikkoa on takana, mutta sen mä vaan sanon ettei ihan kuka tahansa pysty kerään painoo itelleen viikossa noin paljoo kun mä tai kahdessa viikossa oikeastaan kun olin ihan hunningolla edellisen viikon ennen reissua.. No joo, mut tuntuu hyvältä kun on tiukkaa elämäntapaa edessä ja otin nyt sit vielä kuvat joka suunnasta itestäni kun parhaimmat tuloksien saajat (kuvin kerrottuna) saa sit vielä firfarmin nettivalmennuksen syksyllä ilmaseksi joten kyllä mä aion yrittää pärjätä kisassa hyvin. Laitan alle itestäni tänään otetut kuvat ja voin käydä sit kattoon niitä kun motivaatiopula tulee.. Yök!!!! Kyllä huomaa et on reissuturvotukset päällä, tosin oonkin sit saanu rampata vessassa ihan koko ajan tänään, mutta vaakaa en aio vilkasta ennen kun vasta parin viikon päästä seuraavan kerran, niin meen samaa tahtia sit siinä kun fitfarmin pt -valmennuksessakin aikanaan. Huomenna on salipäivä ja kaipaan jo niin sinnekin yli viikon tauon jälkeen!







Ei kommentteja:

Lähetä kommentti