Voi vitsi eilen oli ihana päivä! Lapset lähti toissa päivänä Ruotsiin mummunsa kanssa viettään laatuaikaa ja on varmasti ihanaa. Me miehen kans päätettiin pitää kahden keskinen laatuaikapäivä ja mun sisko tuli aamusta nuorimmaisen kanssa meille. Me käytiin kaupassa ja sit mentiin katsomaan kaverien pientä vauvaa. Olipas se pieni ja sulonen! Ei sitä edes muista kuinka pieniä vasta syntyneet on kun toi oma yli yksi vuotiaskin tuntuu niin pieneltä vielä.
Suunnattiin sit salille miehen kans tekeen treeni ja vaikka se oli tuntuva treeni, niin ei ole paikat yhtään kipeet tänään. Sain tehtyä isommilla painoilla kun viimeks ja on hyvä fiilis. Mies sano et mulla on nyt hyvä tilanne kun mun lihakset ja hermotukset (?) heräilee, niin pystyy tekeen kuukauden verran koko ajan parantuvaa treeniä ja sit alkaa tyssätä ja tasottua, niin ettei pysty parantaan joka kerta. Tavote on et saan viimestään jouluna vedettyä yhden leuan vedon vähintään.
Salin jälkeen käytiin sit kiertelemässä Tampereella urheiluvaateliikkeissä ja tehtiin hyviä löytöjä koko poppoolle sieltä. Mies löysi hyvän näkösiä olovaatteita ja sain valita värit. Se on niin pitkä et sen päällä kaikki olovaatteet näyttää tosi hyviltä. Ostoksien jälkeen käytiin syömässä Fitwokissa joka tukee Fitfarmin dieettejä ja yllätyttiin positiivisesti. Ruoka-annokset oli isoja ja täyttäviä. SUosittelen ehdottomasti kokeileen ja me mennään varmasti uudelleen :) Syönnin jälkeen kierreltiin vielä hetki kaupungilla ja ajettiin mutkien kautta Lielahteen ja kierrettiin siellä vielä urheiluliikkeitä. Sieltä sit löyt vielä lisää vaatetta miehelle ja mulle sykemittari. Ostin vanhan malliston suunto t4d -mittarin ja sain sen mielestäni tosi edullisesti! Lähtöhintana ollut 155€ ja nyt maksoin siitä 93€. En olis tohon hintaan saanut uuden malliston mittaria ja Polarinkin mittarit oli 80-100€ halvimmillaan ja niissä ei olis sit ollut tosiaan mitään toimintoja. Tänään pääsee sit testaileen mittaria kun menee lenkille ja kokeilen onnistuuko sen käyttö töissä, et näkee hieman kalorin kulutusta työpäivän aikana. Eilen sit tein vielä kaverin kans iltalenkin ja oltiin ilta vaan kotosalla ja mentiin kympin jälkeen nukkumaan. Tosin eka juotiin iltateet terassilla. Jään kaipaan talven myötä meidän iltateehetkiä miehen kanssa. Kesäillat on niin ihanan lämpösiä ja ulkona on kiva istua..
Naureskelin miehelle eilen et me ollaan ihan kun mun setä ja täti, joille oon aina nauranut kun niille on urheilu aina ollut kaikki kaikessa ja sen mukaan eletään et ehditään urheileen ja ollaan tosiaan menossa samaan suuntaan ite. Oon aina naureskellut niille, mut järkeiltiin eilen miehen kans sitä ja todettiin et tää oli oikein hyvä vaihe alottaa tää uus parempi elämänlaatu. Mies meinas et se oli töissä kauhistellut kun joku vanhempi lihava mies oli siellä puuskuttanut ison mahansa kanssa vaatteita vaihtaessa ja mies oli todennut ettei todellakaan aio olla sellainen viiskymppisenä. No en mäkään! Meillä molemmilla on riski saada aikuisiän diabetes ja ainakin mun suvussa on paljon sydänsairauksia, verenpainetta ja en halua kuolla mihkään aivoverenvuotoon ja jos joskus jotain semmosta tulee, niin hyvä kunto ainakin pelastaa paljon. Mun mummu ei olis selvinnyt omasta aivoverenvuodostaan, jos ei olis ollut niin hyvässä kunnossa! Mä haluan olla aikanaan pirtee mummu kun mun lapsen lapset tulee kylään :)
Juniori alkaa olla nyt sitä mieltä et mennään ulkoileen aurinkoon, joten lopetan nyt tähän erään tän kirjotuksen!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti