Mulla on varmaan joku aineenvaihduntahäiriö, kun mun paino ei tipu!! Mikä helvetti mua vaivaa vaikka pilkulleen oon mennyt tota dieettiä. Naisena mun kohdalla ei pysty selittään sitä edes sillä et tulis lihasta, kun keho ei pysty lisään lihasta kun puoli kiloo kuukaudessa. Yritän nyt sitkeesti silti vielä eteen päin, mut pikkasen tulee motivaatio-ongelmaa tämmösestä :( Pitää sit pyytää pienentään ruokamäärää ftifarmin puolesta, jos tää ei toimi. Laskin et normpäivinä mulle kertyy ihan kaikki mukaan lukien noin 1700-1800kcal vuorokaudessa ja mun mielestä seon aika iso määrä, etenkin kun oon jo kerran tiputtanut ison painomäärän, niin en usko et tolla tippuu sitä kiloo viikossa, mitä ne meinas ftfarmin päässä.
Olo on ihan hyvä, mut aamuaerobiset on kamalia kun mulla on niin kova nälkä et meinaan oksentaa lenkillä sen vuoks ja eilen oli töissä sama tilanne. Ei mua nälän tunne haittaa, mutta kun se alkaa aiheuttaan kakomista niin sit se haittaa aika paljonkin. Mistähän tääkin johtuu? Noh lähden taas huonovointisena lenkille tästä. Ehkä tää joskus helpottaa?
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti