Hyvää uutta vuotta! On kuudennen päivän aamu kun tätä kirjoitan ja vuosi on 2013 :) En ole ketoosissa vielä ja sen tietää siitä et nälkä vaivaa edelleen :/
Eilen olisin todella tarvinnut vertaistukea edes jostain keskustelupalstalta mut en mä löytänyt sellasta missä olis heti päässyt jutteleen jonkun kanssa. Monessa oli vaan et pitää taukoo uuden vuoden, mut mä en halunnut. Pöydässä oli salmiakkia, sipsejä, snäksejä, tortilloja ja limsaa ja mä en koskenut mihinkään koko iltana. En ottanut edes maistiaista. Oli nälkä ja oli vaikeeta. Olo oli muutenkin tosi väsynyt koko päivän eikä auttanut et nuorimmainen valvotti meitä yöllä kun raketit paukkui. Itse pääsin yhdeltä nukkumaan ja mies tuli vähän ennen kolmea pojan kanssa.
Eli eilen todella oli mielitekoja paljon houkutusten keskellä ja sanoinkin miehelle ääneen yhdessä vaiheessa, et ensin olisin alottanut syömällä salmiakkeja - niitä ei olisi enää ollut jäljellä, sitten olisin syönyt snäksejä, ehkä vähän sipsejä vaikken niistä niin pidä ja sit vielä tortilloja päälle ja sit oliskin ollut kauheen täys ja yliväsynyt olo hiilaripöhnässä. Kun katseltiin raketteja puolilta öin niin totesin et onpas kiva alottaa kerrankin vuosi niin ettei ole pöhnänen olo. Vaaka näytti täänä aamuna -3kg ja nyt starttasi vasta kuuden päivä. Virallisesti ilmoitan painon vasta kahdeksantena päivänä jolloin on viikko takana. Piti vaan hakea motivaatioo vaa' asta, sen verran paljon teki eilen mieli luovuttaa väsyneenä ja kiukkuisena kun poika valvotti. Mut selvisin! Hyvä minä!
Luulen et ketoosin pääsyn epäonnistumisena on ollut mun kahvi johon lorautan maitoa. Oon juonut aamusin pari kuppia ja niihin menee herkästi pari desiä joten nyt join vaan yhden kupin. Ei toi maitomäärä siis estä ketoosiin pääsyä, mut hidastaa sitä ja tekee tästä hankalampaa. Oon ihan kahvifanaatikko ja en todella pysty mustaa kahvia juomaan joten parasta on nyt lopettaa kahvin juonti kokonaan. Kokeilen nyt hetken pärjätä yhdellä aamukahvilla kun oon jo melkein viikon ollutkin ilman päiväkahvia ja sit lopetan kokonaan. Täydensin eilen teevarastoani ja lipitän sitä sit. Tosin en tiedä pitäskö siitäkin jättää makeutusaine pois ettei aivot ala huutaa hiilareita kun ei saa niitä makeudesta huolimatta.
Sen verran pitää vielä mainita nälän ja väsymyksen lisäksi oireista et eilen oli tunne et kurkussa on karvoja ja kilei oli ihan valkoisen peitteen peittämänä, eikä se lähtenyt pois. Ilmeisesti saattaa kuulua asiaan, mut seuraillaan tilannetta. Tosi vähän loppupeleissä löytyy selkeitä oirekuvauksia ketoosiin pääsystä - on vaan yleisiä jotka ei ainakaan mun kohdalla ole vielä päteneet..
Näin siis kuudes päivä alkoi ja nyt juomaan ekaa jauhepussia :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti